Le mal de dos est un problème relativement courant pour de nombreuses personnes. Le terme est très répandu, mais il faut savoir que le mal de dos peut cacher plusieurs troubles variés. Ce n’est donc pas une condition à prendre à la légère. Au contraire, il est important de savoir reconnaître la cause précise de […]

Les séjours de thalassothérapie en France et à l’étranger suscitent un réel engouement de la part des femmes comme des hommes, et ce à qu’importe l’âge ! Son leitmotiv : le bien-être et la détente avec des programmes variés, à titre préventif ou curatif grâce aux bienfaits de la mer. En solo, en couple ou […]

Le sauna est une coutume finlandaise ancestrale réputée pour avoir de multiples bienfaits sur la santé. Elle est notamment appréciée pour ses vertus relaxantes et son action contre la fatigue. Revue de détails sur ce loisir venu du grand Nord. Une vie trépidante qui ne vous laisse aucun répit ? Envie de chaleur et de […]