Le cannabidiol est un cannabinoïde du chanvre qui fait couler beaucoup d’encre depuis quelques années. Pour cause, il possède de nombreuses propriétés bénéfiques à l’organisme.
La consommation du cannabidiol permet de profiter des bons effets du cannabis en toute légalité. Surtout, cette substance n’a pas d’effets secondaires.
Contrairement au THC, elle n’a pas d’effet psychotrope. Voyons ce qu’il y a à savoir sur le CBD et comment bien en profiter !
Le cannabidiol : qu’est-ce c’est ?
Il existe de nombreux cannabinoïdes du cannabis. Toutefois, les plus actifs sur l’organisme humain sont le THC et le CBD. Le THC est très célèbre, surtout en raison de ses effets psychotropes sur l’organisme. Il est à l’origine du classement du cannabis parmi les stupéfiants. Le CBD gagne de plus en plus en popularité depuis sa découverte en 1963.
Après de nombreuses études et recherches, le CBD est aujourd’hui connu pour ses vertus et ses bonnes propriétés. Ses effets relaxants sur l’organisme, son absence de toxicité et de nocivité font de lui une substance à succès. Le CBD procure au consommateur une sensation de bien-être et de détente sans risque d’angoisse ou de paranoïa.
Contrairement au THC, le CBD ne modifie pas les états de conscience et il ne présente pas non plus de risque d’addiction et de dépendance. Cette molécule a très peu de contre-indications. Toutefois, il faut encore l’acheter avec minutie dans un cadre légal.
Où acheter son CBD ?
Extrait de la résine ou de la tête du plant de cannabis, le CBD existe sous plusieurs formes. On le retrouve en huile, en résine, en fleur de cannabis, en e-liquide, en graine, en moonrocks, en cosmétiques, etc. Ce sont autant d’options qui se présentent aux consommateurs pour l’achat du CBD.
Le CBD étant un produit délicat et efficace pour le bien-être, il est toujours mieux avisé de le prendre sur des sites fiables et sécurisés. Parmi les nombreuses boutiques proposant ce service, vous devriez faire le bon choix. Pour vous aider, Cannanews propose une liste des meilleurs sites de CBD où vous pouvez trouver des produits de qualité à base de CBD. Ces derniers présentent sous diverses formes.
Cette plateforme a pour but de guider les consommateurs vers les meilleurs sites d’achat de CBD. Ces derniers respectent les cadres légaux d’utilisation de ce cannabinoïde. Vous trouvez alors des spécialistes et des sites généralistes vendant différents produits appropriés.
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Quels sont les bienfaits du CBD ?
Le CBD s’est distingué au fil du temps pour ses nombreuses vertus thérapeutiques. Il a une bonne capacité à soulager et à lutter contre de multiples affections. Il permet de :
- Réduire l’anxiété et le stress ;
- Atténuer les douleurs dues aux maladies chroniques ;
- Lutter efficacement contre les inflammations et les syndromes inflammatoires chroniques ;
- Améliorer la qualité du sommeil ;
- Traiter la peau ;
- Lutter contre les addictions.
Les atouts du CBD sont bien plus divers. Une bonne utilisation de cette substance permet d’en tirer un maximum d’atouts.
Le CBD pour lutter contre le stress et l’anxiété
Le CBD est notamment connu pour son efficacité à lutter contre le stress. Comme propriétés antistress du CBD, on distingue : la réduction du taux de cortisol, l’impact positif sur le système de sérotonine et de neurogenèse.
Le cortisol est une hormone impliquée dans la réponse au stress. Très important à la survie de l’homme, il est produit naturellement par le corps humain dans les glandes surrénales.
L’élévation du taux de cortisol peut produire des sauts d’humeur, une anxiété accrue et un stress énorme. Plusieurs études prouvent que le CDB interfère avec la production du cortisol.
Il réduit sa sécrétion dans les échantillons de plasma. En présence du CBD, le taux de cortisol connait une baisse bénéfique.
La sérotonine, une hormone produite par le cerveau, est impliquée dans les changements d’états émotionnels. Un cerveau idéalement pourvu de sérotonine procure une sensation de bien-être et de plénitude.
Le système endocannabinoïde dispose de deux récepteurs CB1 et CB2. Ces derniers sont responsables de la régulation du système nerveux. Ils sont très sensibles à tous les cannabinoïdes.Le système endocannabinoïde interagit avec la sérotonine.
Cette dernière joue un rôle aussi décisif que les récepteurs CB1 et CB2, car elle impacte plusieurs fonctions régulées par ces récepteurs.
Elle le fait à travers d’autres récepteurs qui sont également sensibles au CBD. Ce composé a donc un impact sur le système de sérotonine.La neurogenèse est un processus de renouvellement des cellules du cerveau. Très importante pour le bien être en général, elle est souvent freinée par le stress.
Le CBD peut être utilisé pour traiter les symptômes liés au déclin de la neurogenèse. Le CBD montre une forte capacité à lutter contre le stress. Par ricochet, il favorise ce procédé vital et efficace pour le bien-être.
Le CBD pour lutter contre les douleurs
Les récepteurs CB1 et CB2 sont impliqués dans la perception de la douleur. En agissant sur ces récepteurs, le CBD permet de lutter contre les pathologies inflammatoires chroniques.
Il permet de soulager les symptômes inflammatoires liés à des douleurs chroniques dans des affections comme l’arthrose rhumatoïde ou encore les fibromyalgies.
Le CBD est aussi reconnu pour son efficacité dans le traitement des douleurs musculaires et neuropathiques. De plus, les effets calmants et antalgiques de la molécule aident à lutter efficacement contre les effets secondaires.
Quels dosages de CBD pour avoir les effets escomptés ?
Les avantages du CDB sont nombreux, mais le choix de la dose à appliquer est quelque peu déroutant. Contrairement à la plupart des autres substances servant de compléments alimentaires, il n’existe pas de dosage officiel pour le CBD.
De nombreux utilisateurs se basent sur les recommandations des fabricants pour estimer leur dosage. D’autres encore suivent les conseils de leurs proches qui utilisent le CBD depuis un moment.
Contrairement aux autres compléments alimentaires, il n’existe pas de dosage officiel pour le CBD. Il revient à chaque consommateur de définir sa dose en suivant des paramètres précis.
La posologie la plus courante pour le CBD est la prise de quelques gouttes par jour. Définissez votre dose en considérant les paramètres suivants :
- Votre chimie corporelle ;
- La concentration de l’huile de CBD ;
- Le poids corporel ;
- La gravité du mal que l’on souhaite soulager.
Les personnes ayant une grande masse corporelle ont généralement besoin d’une grande quantité pour ressentir les effets. Pour définir une dose départ, il est conseillé de prendre entre 1 et 6 mg de CBD par tranche de 5 kg en fonction des besoins.
La dose de CBD n’est pas identique pour toutes les personnes de même poids. En effet, il arrive que les organismes réagissent différemment face au CBD, car ils n’ont pas tous la même chimie corporelle.
Ne consommez donc pas la même dose qu’une personne qui a votre poids juste parce qu’elle obtient satisfaction avec cette dose.
Vous devriez déterminer votre dose initiale en considérant votre poids, et évaluer la réaction de votre corps face à cette dose. Ensuite, augmentez graduellement le dosage jusqu’à obtenir la dose idéale.
Quelles sont les meilleures options pour consommer le CBD ?
Se procurer le CBD est une chose, mais pouvoir le consommer idéalement en est une autre. Le CBD étant disponible sous diverses formes, les consommateurs ont un large choix pour le mode de consommation.
Si vous êtes un gourmet, vous pouvez choisir l’administration par voie orale. Simple, efficace et discrète, cette méthode consiste à avaler du CBD. Elle se présente sous deux formes : l’ingestion avec des aliments et l’ingestion avec des gélules.
Sinon, vous avez 3 autres options. La méthode par voie sublinguale consiste à déposer quelques gouttes de CBD sous la langue.
Ensuite, la méthode par inhalation consiste à faire agir le CBD avec le système sanguin. Enfin, la méthode cutanée sert pour les divers soins de la peau et elle apporte des substances dans l’organisme.